Что было проверено?
В социальных сетях набирают популярность пользователи, которые дают советы по лечению различных заболеваний, не имея медицинского образования. Один из таких «интернет-целителей» — блогер из TikTok под ником Ghulomjon93. Его подписчики доверяют «медицинским» рекомендациям, однако, насколько они имеют научное обоснование — остаётся под вопросом.
В одном из видео (архив) блогер утверждает, что употребление редиса натощак помогает вывести камни из почек всего за семь дней. Он советует есть по 4–5 штук редиса трижды в день — утром, в обед и вечером, не очищая кожуру. По его словам, уже через три дня «песок» должен начать выходить с мочой.
Также блогер заявляет, что двое жителей района Зафарабад якобы опробовали этот метод и вылечились. Однако никаких медицинских подтверждений этим словам он не приводит.
Вердикт: ЛОЖЬ
Заявление о том, что редис способен вывести камни из почек за неделю, не имеет научного или медицинского подтверждения.
Как было проверено?
Научные источники и медицинские исследования показывают, что употребление редиса не помогает избавиться от почечных камней. Более того, чрезмерное употребление этого овоща без назначения врача может, наоборот, повысить риск образования камней.
Так, в исследовании под названием «Влияние употребления редиса на экскрецию оксалата кальция с мочой», проведённом (архив) в Индии в 2004 году, установлено, что редис может увеличивать выведение кальций-оксалата с мочой. Именно это вещество является одним из основных компонентов, из которых образуются почечные камни.
Как проходило исследование
В эксперименте приняли участие 36 человек: 21 с диагностированными камнями в почках и 15 без них. На протяжении двух недель у всех участников ежедневно брали утренние пробы мочи. В первую неделю участники придерживались обычного рациона. Во вторую — в рацион добавили редис.
После употребления редиса количество кристаллов кальций-оксалата в моче увеличилось у всех участников, независимо от пола. Исследователи пришли к выводу, что редис может усиливать риск образования камней, а не устранять их.
Подобные результаты приводятся и в других исследованиях. Так, в работе «Влияние диет с различным содержанием кальция на риск образования камней при умеренном потреблении оксалатов» (2006 год) говорится, что избыточное употребление редиса может повысить (архив) риск оксалатных камней.
Кроме того, в систематическом обзоре «Клинические исследования лекарственных растений с антиуролитиазным эффектом», опубликованном (архив) в Пакистане в 2022 году, отмечается, что влияние редиса на растворение камней остаётся недоказанным.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) также предупреждает(архив): самолечение без консультации врача может привести к осложнениям и усугублению болезни.
Вывод
После анализа научных источников можно заключить, что утверждение о целебных свойствах редиса при лечении камней в почках не имеет доказательной базы.
Наоборот, чрезмерное употребление редиса может усилить риск образования камней и вызвать другие неблагоприятные последствия.
Подробнее с нашими вердиктами и их критериями можете ознакомиться в разделе «Вердиктная линейка». В случае несогласия с вынесенными нами вердиктами относительно любого контента или проверенных заявлений, вы можете связаться с нами и предоставить доказательства их неточности. В случае необходимости вердикты могут быть пересмотрены.
